Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Vježbe proširenja penisa

Penis Enlargement ExercisesPorijeklo vježbi proširenja penisa može se naći na Bliskom istoku gdje su muškarci otkrili tehniku "jelqing". Jelqing se sastoji od 150-250 vježbi proširenja penisa koje se moraju izvoditi preko dvadeset minuta. Vježbe nisu problematične i dodat će do 3 inča (8 cm) do veličine vašeg penisa.

Vježbe se mogu ponuditi na DVD-ovima ili možete imati pristup nekom zaštićenom prostoru web stranice gdje možete vidjeti video i priručnike i ponoviti ih kod kuće. Moći ćeš bolje kontrolirati svoj organizam i osjećati se bolje.

Naravno da će zahtevati neke napore za dobijanje rezultata, ali to vredi. U svakom slučaju ćete definitivno uštedjeti novac koji bi se mogao potrošiti na druge proizvode za proširenje penisa.

Kako rade vježbe proširenja penisa

Osnovni princip vježbi proširenja penisa povezan je s poboljšanjem cirkulacije krvi u penisu. Volumen krvi treba povećati unutar erektilnog tkivu. Erektilno tkivo postaje krvoproliće koje se odražava u erekciji. Teoretski, erektilno tkivo shvaжa sposobnost da drћi viљe krvi unutra. I ovaj faktor će prirodno utjecati na veličinu penisa ili je podignut ili ne.

Drugi najvažniji sastojak koji pomaže da se održi erekcija i da se kontroliše je PC mišić (Pubococcygeal mišić) koji se može uspješno trenirati. Nadalje, debljina penisa zavisi od 2 druge mišićne grupe: Bulbo Cavernous (BC) i Ischio Cavernous (IC). Oba ova mišića pokrivaju bazu muškog organa baš kao i removi na radijalnoj gumi. Pumpajući ih i ugovarajući ih, može se njegov IC i BC mišić učiniti jačim i većim. Kao rezultat toga, otvor također postaje deblji i krutiji.

Rezultati vježbi proširenja penisa

Sljedeći grafikon vam može pokazati koliko inča možete dobiti koristeći vježbe proširenja penisa:

Imajte na umu, rezultati prikazani u ovom grafu proširenja penisa su bazirani na prosječnoj uvožbi. Rezultati će se nihati, ovi rezultati su samo kao smjernica za vašu novu veličinu penisa!

Za i protiv vježbe proširenja penisa

#
Profesionalci
Protiv
1.Ovo je najsigurnija i najverovatnija metoda uvećanja penisa. Ne možeš povrijediti ili oštetiti penis osim ako to namjerno ne želiš. Nema nuspojava.Iako neki broj programa tvrdi da zahtijevaju samo 5 minuta svaki dan, možete vidjeti zamjetne rezultate samo ako imate najmanje 30 minuta dnevno najmanje 4 dana u sedmici. Najbolji rezultati mogu se postići sa 45 minuta dnevno.
2.Za razliku od tableta i dodataka, vježbe proširenja penisa mogu vam dati i poboljšanje erekcije i povećanje penisa. Penis će ti biti veći i u zamahnutom stanju i u stanju erekcije.Bolje ti je da radiš ove vježbe sam. Morate se sakriti od drugih i izvoditi vježbe u privatnosti vašeg kupatila. To može izazvati pitanja zašto svaki dan provodite 30 minuta u kupatilu.
3.Rezultati vježbi proširenja penisa su trajni. Nećeš izgubiti dobitak nakon što prestaneš raditi vježbe.Možete traćiti vrijeme bez rezultata ako odaberete jeftine ili besplatne vježbe penisa koje dolaze bez video uputa.
4.Vježbe proširenja penisa mogu poboljšati i dužinu i obim vašeg penisa.
5.Troškovi vježbi proširenja penisa ne zavise ni od mjesečnih paketa. To znači da plaćate samo jednu fiksnu cijenu i onda možete raditi ove vježbe nekoliko godina!
6.Možete dobiti do 3 inča (8 cm) u 12 mjeseci. Ova metoda proširenja penisa daje najbolje rezultate.

Vrhunske vježbe proširenja penisa

Najbolji izbor: ErectionFitness

Rezultate: 10
Reputaciju: 9
Sigurnost: 10
Ukupno:29 od 30
ErectionFitness koristi isti pristup kao i prvenstvo bodybuilding: 'Progressive Overload Sequence' za dodavanje inča na dužinu i obim vašeg penisa.

Ako želite dodati stvarno impresivne inče na svoju dužinu, onda morate odabrati ErectionFitness, program za vjeћbanje penila koji cilja sve miљiжe, ligamente i tkivo koje je kljuиno za podrљku za erekciju i kontrolu orgazma.