Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Peenise laienemise harjutused

Penis Enlargement ExercisesPäritolu peenise laienemise harjutusi võib leida Lähis-Idas, kus mehed avastasid "jelqing" tehnikat. Jelqing koosneb 150-250 peenise laienemise harjutusi, mis tuleb läbi 20 minutit. Harjutused ei ole murettekitav ja lisab kuni 3 tolli (8 cm) suurus oma peenise.

Harjutusi saab pakkuda DVD-del või teil võib olla juurdepääs mõnele kaitstava ruumi veebisaidile, kus võite näha videoid ja käsiraamatuid ning neid kodus korrata. Sul on võimalik kontrollida oma organismi paremini ja tunda ennast paremini.

Muidugi on see nõuda mõningaid jõupingutusi, et saada tulemust, kuid see tasub seda. Igatahes siis kindlasti säästa raha, mis võib kulutada teiste peenise laienemise tooteid.

Kuidas peenise laienemise harjutusi töö

Põhiline põhimõte peenise laienemise harjutusi on seotud paranemist vereringe peenise. Vere mahtu tuleb suurendada erektsioonikoe. Erektsioonikoe muutub vereproovi, mis peegeldab erektsioon. Teoreetiliselt, erektsioonikoe omandab võime hoida rohkem verd sees. Ja see tegur mõjutab loomulikult peenise suurust, kas see on püstitatud või mitte.

Teine kõige olulisem komponent, mis aitab säilitada erektsioon ja kontrollida see on arvuti lihaste (Pubococcygeal lihaste), mida saab edukalt koolitatud. Lisaks, peenise paksus sõltub 2 muud lihaskonnarühmad: Bulbo cavernous (BC) ja Ischio cavernous (IC). Mõlemad lihased katavad meessoost organi baasi nagu rihmad Radial rehvi. Pumpades ja tellides, võib teha oma IC ja BC lihased tugevam ja suurem. Selle tulemusena muutub võllile ka paksem ja jäik.

Peenise laienemise harjutusi tulemused

Järgmine tabel võib näidata, kui palju tolli saab kasu kasutades peenise laienemise harjutusi:

Pange tähele, tulemused näidatud peenise laienemise graafik põhinevad keskmiselt kasutamine. Tulemused on erinevad, need tulemused on mõeldud ainult juhiseid oma uue peenise suurus!

Plussid ja miinused peenise laienemise harjutusi

#
Plusse
Miinuseid
1.See on ohutum ja kõige tõestatud meetod peenise laienemist. Te ei saa vigastada või kahjustada oma peenist, kui te seda tahtlikult ei soovi. Ei ole kõrvaltoimeid.Kuigi mitmed programmid väidavad, et nad nõuavad ainult 5 minutit iga päev, näete märkamatud tulemused ainult siis, kui teil on vähemalt 30 minutit päevas vähemalt 4 päeva nädalas. Parimaid tulemusi saab saavutada 45 minutit päevas.
2.Erinevalt pillid ja toidulisandeid, peenise laienemise harjutusi saab anda teile nii erektsioon suurendamise ja peenise laienemine. Teie peenis on suurem nii lõtv olekus ja erect olekus.Sa parem tee neid harjutusi üksinda. Sa pead varjama teiste eest ja teha harjutusi privaatsust oma vannituba. See võib põhjustada küsimusi, miks sa veedad iga päev vannitoas 30 minutit.
3.Tulemused peenise laienemise harjutusi on püsivad. Sa ei kaota oma kasumit pärast te lõpetate harjutusi.Võite raisata oma aega ilma tulemusi, kui valite odav või vaba peenise harjutusi, mis tulevad ilma video juhiseid.
4.Peenise laienemise harjutusi võib suurendada nii pikkuse ja oma peenise.
5.Kulu peenise laienemise harjutusi ei sõltu igakuised paketid. See tähendab, et maksate ainult üks fikseeritud hind ja siis saate teha neid harjutusi paar aastat!
6.12 kuu jooksul võite saada kuni 3 tolli (8 cm). See peenise laienemise meetod toota parimaid tulemusi.

Top peenise laienemise harjutusi

Parim valik: ErectionFitness

Tulemused: 10
Maine: 9
Ohutuse: 10
Kokku:29 kokku 30
Erectionfitness kasutab sama lähenemisviisi nagu meistrivõistlustel Kulturismi: "progressiivne ülekoormuse jada" lisada tolli pikkus ja vöö oma peenise.

Kui soovite lisada tõesti muljetavaldav tolli oma pikkuse, siis tuleb valida ErectionFitness, peenise treening programm, mis on suunatud kõik lihased, sidemete ja kudede, mis on võtmetähtsusega erektsioon toetust ja orgasmi kontrolli.