Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد

Penis Enlargement Exercisesمنشاء تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد را می توان در خاورمیانه که در آن مردان "jelqing" روش کشف یافت می شود. Jelqing شامل 150-250 تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد که بیش از بیست دقیقه باید انجام شود. تمرینات سخت نیست و تا 3 اینچ تا اندازه آلت تناسلی خود را اضافه کنید.

تمرین می توانید بر روی دی وی دی ارائه شده و یا می توانید دسترسی به فضایی حفاظت شده از وب سایت که در آن شما ممکن است دیدن فیلم ها و راهنما و تکرار آنها را در خانه. شما قادر خواهید بود به ارگانیسم خود را به کنترل بهتر و احساس بهتر بیش از حد.

البته آن برخی از تلاش برای گرفتن worthes نتیجه، اما تقاضا می آن. به هر حال شما قطعا پول است که ممکن است به سر برد در سایر محصولات بزرگ شدن آلت تناسلی مردنجات دهد.

چگونه آلت بزرگ شدن کار تمرینات

اصول اساسی تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد با بهبود گردش خون در آلت تناسلی متصل است. حجم خون در داخل بافت نعوظ افزایش باید. بافت سیخ شونده خون که منعکس کننده در نصب شود. از لحاظ تئوری، بافت سیخ شونده توانایی نگهداری خون بیشتر در داخل را بدست می آورد. و این عامل به طور طبیعی سایز آلت تناسلی هم تاثیر می گذارد آن را ساخته است یا نه.

مؤسسان مهم دیگر حفظ نعوظ و کنترل آن کمک می کند که کامپیوتر عضله (عضلات Pubococcygeal) که می تواند با موفقیت آموزش داده است. علاوه بر این، ضخامت آلت تناسلی مرد وابسته به دو گروه عضله است: Cavernous Bulbo (پیش از میلاد) و Ischio کاورنو (IC). هر دو این عضلات را پوشش پایه اندام نر درست مثل تسمه در تایر رادیال. توسط پمپاژ و انقباض آنها، یکی او عضلات IC و سال قبل از میلاد قوی تر و بزرگتر بسازیم. در نتیجه، محور نیز ضخیم تر و سفت و سخت تر می شود.

بزرگ شدن آلت تناسلی مرد تمرین نتیجه

جدول زیر شما می توانید چند اینچ شما به دست آورید می توانید با استفاده از تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد نشان می دهد:

لطفا توجه داشته باشید که نتایج نشان داده شده در این نمودار بزرگ شدن آلت تناسلی مرد به براساس متوسط استفاده. نتیجه متفاوت خواهد بود، این نتایج فقط به عنوان هدایت به اندازه آلت تناسلی مرد به معنای!

جوانب مثبت و منفی از تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد

#
جوانب مثبت
منفی
1.این امن ترین و ثابت ترین روش بزرگ شدن آلت تناسلی مرد است. شما نمی تواند صدمه یا آسیب به آلت تناسلی خود را مگر اینکه شما عمدا می خواهید به انجام این کار. هیچ عوارض جانبی وجود دارد.اگر چه تعدادی از برنامه ها ادعا می کنند آنها نیاز به تنها 5 دقیقه در هر روز، تنها اگر شما حداقل 30 دقیقه در روز و حداقل 4 روز در هفته نتایج قابل توجه می بینید. بهترین نتیجه را می توان با 45 دقیقه در روز به دست آورد.
2.بر خلاف قرص و مکمل های تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی شما افزایش نعوظ و بزرگ شدن آلت تناسلی مرد می دهد. آلت تناسلی خود را در حالت شل و راست دولت بزرگتر می باشد.شما بهتر می توانید این ورزش ها به تنهایی انجام دهد. برای مخفی کردن از دیگران و انجام تمرینات در حریم خصوصی خود را حمام کنید. این پرسش که چرا شما 30 دقیقه در حمام هر روز صرف می شود.
3.نتیجه تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد دائم هستند. پس از توقف به انجام تمرینات شما هنوز سود خود را بدهند.اگر تمرینات آلت تناسلی ارزان یا رایگان است که بدون دستورالعمل های تصویری را انتخاب می کنید شما می توانید زمان خود را بدون نتیجه هدر.
4.تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد می تواند طول و دور از آلت تناسلی خود را بالا ببرد.
5.هزینه تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد در هر بسته های ماهانه بستگی ندارد. این به این معنی شما فقط یک قیمت ثابت پرداخت و سپس شما می توانید این تمرینات را برای چند سال انجام!
6.شما می توانید تا 3 اینچ در 12 ماه به دست آورید. این روش بزرگ شدن آلت تناسلی مرد بهترین نتایج را تولید کند.

تمرین بزرگ شدن آلت تناسلی مرد بالا

بهترین انتخاب:ErectionFitness

يافته ها: 10
تشکر شده: 9
ایمنی: 10
مجموع:29 از 30
ErectionFitness با استفاده از روش مشابه به عنوان vhampionship بدنسازی: 'مترقی بیش از حد دنباله' به اینچ به طول و دور آلت تناسلی خود را اضافه کنید.

اگر شما می خواهید برای اضافه کردن واقعا چشمگیر اینچ به طول خود را، سپس شما باید انتخاب کنید که ErectionFitness برنامه تمرین آلت تناسلی است که تمام عضلات و رباط ها و بافت های کلیدی نصب حمایت و اوج لذت جنسی کنترل را هدف قرار.