Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Titi pagpapalaki magsanay

Penis Enlargement ExercisesAng pinagmulan ng titi pagpapalaki magsanay ay matatagpuan sa Gitnang Silangan kung saan ang mga tao natuklasan "jelqing" pamamaraan. Jelqing ay binubuo ng 150-250 titi pagpapalaki magsanay na dapat gumanap sa paglipas ng dalawampung minuto. Ang mga pagsasanay ay hindi masyadong mahirap at magdadagdag sa 3 inches (8 cm) sa laki ng iyong ari.

Ang pagsasanay ay maaaring ialok sa mga DVD o maaari kang magkaroon ng access sa ilang mga protektadong espasyo ng web site kung saan maaari mong makita ang mga video at mga manwal at ulitin ang mga ito sa bahay. Ikaw ay magagawang upang kontrolin ang iyong mga organismo mas mahusay at pakiramdam ng mas mahusay na masyadong.

Siyempre ito ay nangangailangan ng ilang mga pagsisikap para sa pagkuha ng isang resulta, ngunit ito worthes ito. Pa rin ikaw ay tiyak na i-save ang pera na maaaring ginugol sa iba pang mga pagpapalaki na mga produkto ng titi.

Paano ang titi pagpapalaki magsanay trabaho

Ang pangunahing prinsipyo ng titi pagpapalaki magsanay ay konektado sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa titi. Ang dami ng dugo ay dapat na nadagdagan sa loob ng maaaring tumayo tissue. Ang maaaring tumayo tissue ay nagiging pangangati na sumasalamin sa isang pagtatayo. Theoretically, ang maaaring tumayo tissue acquires ang kakayahan na humawak ng mas maraming dugo sa loob. At ang salik na ito ay natural na makaapekto sa laki ng titi alinman ito ay naitayo o hindi.

Ang iba pang mga pinaka-mahalaga manghahalal na tumutulong upang mapanatili ang isang pagtatayo at upang kontrolin ito ay ang PC kalamnan (Pubococcygeal kalamnan) na maaaring matagumpay na sinanay. Bukod pa rito, ang titi kapal ay nakasalalay sa 2 iba pang mga kalamnan grupo: ang Bulbo maraming lungga (BC) at Ischio maraming lungga (IC). Ang dalawang ito ay sumasakop sa ang base ng lalaki organo tulad ng straps sa isang radito gulong. Sa pamamagitan ng pumping at pangongontrata sa kanila, maaari isa gawin ang kanyang IC at BC muscles mas malakas at mas malaki. Bilang isang resulta, ang baras din ay nagiging makapal at mas matibay.

Titi pagpapalaki magsanay resulta

Ang sumusunod na chart ay maaaring magpakita sa iyo kung gaano karaming pulgada ang maaari mong makuha gamit ang titi pagpapalaki magsanay:

Pakitandaan, ang mga resulta na makikita sa pagpapalaki Graph ng titi ay batay sa average na paggamit. Resulta ay mag-iiba, ang mga resulta ay nangangahulugan lamang bilang isang patnubay sa iyong bagong sukat ng titi!

Pros at kahinaan ng titi pagpapalaki magsanay

#
Pros
Kalamangan kahinaan
1.Ito ang pinakaligtas at pinaka subok na paraan ng pagpapalaki ng titi. Hindi mo maaaring saktan o makapinsala sa iyong ari maliban kung sadyang gusto mong gawin ito. Walang mga side effect.Kahit na ang isang bilang ng mga programa ng paghahabol sila ay nangangailangan lamang 5 minuto sa bawat araw, maaari mong makita ang mga noticable resulta lamang kung mayroon kang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw ng hindi bababa sa 4 araw sa isang linggo. Pinakamahusay na mga resulta ay nakakamit sa 45 minuto araw-araw.
2.Hindi tulad ng mga tabletas at supplements, titi pagpapalaki magsanay ay maaaring magbigay sa iyo ng parehong mga pagtatayo ng pagpapabuti at titi pagpapalaki. Ang iyong ari ay magiging mas malaki sa parehong flaccid estado at magtayo estado.Mas mahusay mong gawin ang mga pagsasanay na ito nang mag-isa. Kailangan mong itago ang layo mula sa iba at magsagawa ng mga pagsasanay sa privacy ng iyong banyo. Ito ay maaaring magdulot ng mga katanungan kung bakit ikaw ay gumastos ng 30 minuto sa banyo sa bawat araw.
3.Mga resulta ng titi pagpapalaki magsanay ay permanenteng. Hindi mawawala ang iyong pakinabang pagkatapos mong ihinto ang paggawa ng pagsasanay.Maaari mong sayangin ang iyong oras nang walang mga resulta kung pumili ka ng murang o libreng titi magsanay na dumating nang walang mga tagubilin sa video.
4.Titi pagpapalaki magsanay ay maaaring mapahusay ang haba at girth ng iyong titi.
5.Ang gastos ng titi pagpapalaki magsanay ay hindi depende sa anumang buwanang mga pakete. Nangangahulugan ito na magbabayad ka lamang ng isang fixed na presyo at pagkatapos ay maaari mong gawin ang mga pagsasanay na ito para sa isang ilang taon!
6.Maaari kang makakuha ng hanggang sa 3 inches (8 cm) sa loob ng 12 buwan. Ito titi pagpapalaki paraan gumawa ang pinakamahusay na mga resulta.

Tuktok na titi pagpapalaki magsanay

Pinakamahusay na pagpipilian: ErectionFitness

Mga resulta 10
Reputasyon 9
Kaligtasan 10
Kabuuang29 mula sa 30
ErectionFitness ay gumagamit ng parehong diskarte bilang kampeonato bodybuilding: ' progresibong ang sequence ' upang magdagdag ng pulgada sa haba at girth ng iyong titi.

Kung nais mong magdagdag ng talagang kahanga-hanga pulgada sa iyong haba, pagkatapos ay dapat mong piliin ang ErectionFitness, isang penile pag-eehersisiyo programa na target ang lahat ng mga muscles, litid, at tisiyu na susi sa pagtatayo ng suporta at orgasm control.