Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Vježbe za povećanje penisa

Vježbe za povećanje penisa Podrijetlo vježbi za povećanje penisa može se naći na Bliskom istoku gdje su muškarci otkrili tehniku "jelqing". Jelqing se sastoji od 150-250 vježbi za povećanje penisa koje se moraju izvoditi tijekom dvadeset minuta. Vježbe nisu problematične i dodat će do 8 cm veličini vašeg penisa.

Vježbe se mogu ponuditi na DVD-ima ili možete pristupiti nekom zaštićenom prostoru web stranice gdje možete vidjeti videozapise i priručnike i ponavljati ih kod kuće. Moći ćete bolje kontrolirati svoj organizam i osjećati se bolje.

Naravno da će biti potreban određeni napor za postizanje rezultata, ali to vrijedi. U svakom slučaju sigurno ćete uštedjeti novac koji biste mogli potrošiti na druge proizvode za povećanje penisa .

Kako djeluju vježbe za povećanje penisa

Osnovni princip vježbi za povećanje penisa povezan je s poboljšanjem cirkulacije krvi u penisu. Količina krvi treba povećati unutar erektilnog tkiva. Erektilno tkivo postaje krvavo što se odražava u erekciji. Teoretski, erektilno tkivo stječe sposobnost zadržavanja više krvi u sebi. A ovaj će faktor prirodno utjecati na veličinu penisa bilo da je podignut ili ne.

Drugi najvažniji sastojak koji pomaže održati erekciju i kontrolirati je PC mišić (Pubococcygeal mišić) koji se može uspješno trenirati. Nadalje, debljina penisa ovisi o 2 druge mišićne skupine: Bulbo Cavernous (BC) i Ischio Cavernous (IC). Oba ova mišića prekrivaju bazu muškog organa baš poput remena na radijalnoj gumi. Pumpajući ih i skupljajući ih, mišići IC i BC mogu se ojačati i povećati. Kao rezultat, osovina također postaje deblja i krutija.

Rezultati vježbi za povećanje penisa

Sljedeća tablica može vam pokazati koliko centimetara možete dobiti pomoću vježbi za povećanje penisa:

Napominjemo da se rezultati prikazani na ovom grafikonu povećanja penisa temelje na prosječnoj potrošnji. Rezultati će se razlikovati, ti su rezultati samo smjernice za vašu novu veličinu penisa!

Prednosti i nedostaci vježbi za povećanje penisa

#
Pros
Protiv
1. Ovo je najsigurnija i provjerena metoda povećanja penisa. Penis ne možete ozlijediti ili oštetiti ako to ne učinite namjerno. Nema nuspojava. Iako brojni programi tvrde da im je potrebno samo 5 minuta svakog dana, zapažene rezultate možete vidjeti samo ako barem 4 dana u tjednu imate najmanje 30 minuta dnevno. Najbolji rezultati mogu se postići s 45 minuta dnevno.
2. Za razliku od tableta i dodataka, vježbe za povećanje penisa mogu vam poboljšati erekciju i povećati penis. Vaš će penis biti veći i u mlitavom i u uspravnom stanju. Bolje bi bilo da ove vježbe radite sami. Morate se skrivati od drugih i izvoditi vježbe u privatnosti svoje kupaonice. To može dovesti do pitanja zašto svakodnevno provodite 30 minuta u kupaonici.
3. Rezultati vježbi za povećanje penisa su trajni. Nećete izgubiti dobit nakon što prestanete raditi vježbe. Možete gubiti vrijeme bez rezultata ako odaberete jeftine ili besplatne vježbe za penis koje dolaze bez video uputa.
4. Vježbe za povećanje penisa mogu povećati i dužinu i opseg vašeg penisa.
5. Cijena vježbi za povećanje penisa ne ovisi o mjesečnim paketima. To znači da plaćate samo jednu fiksnu cijenu, a zatim ove vježbe možete raditi nekoliko godina!
6. U 12 mjeseci možete dobiti do 8 cm. Ova metoda povećanja penisa daje najbolje rezultate.

Vrhunske vježbe za povećanje penisa

Najbolji izbor: ErectionFitness

Rezultati: 10
Ugled: 9
Sigurnost: 10
Ukupno: 29 od 30
ErectionFitness
ErectionFitness
ErectionFitness koristi isti pristup kao i bodybuilding u šampionatu: 'Progresivni niz preopterećenja' kako bi dodao centimetar duljini i opsegu vašeg penisa.

Ako svojoj dužini želite dodati zaista impresivne centimetre, tada morate odabrati ErectionFitness, program vježbanja penisa koji cilja sve mišiće, ligamente i tkiva koji su ključni za potporu erekciji i kontrolu orgazma.