هل تمارين تكبير القضيب العمل؟
وقد تم تمارين تكبير القضيب الشهيرة منذ العصور القديمة في الدول الشرقية، حيث كانت واسعة الانتشار للغاية. تتكون الدورة التدريبية عادة من 100 إلى 200 تمرين وتستمر لمدة نصف ساعة تقريباً. هذه التمارين ليست مزعجة، ولكن ها هي يمكن أن تضيف حوالي 2 بوصة (5 سم) إلى حجم القضيب العاديالخاص بك.تتضمن برامج تكبير القضيب الحديثة التوجيه الكامل مع وصف العملية بالتفصيل. يمكنك استخدامها أيضا لزيادة حجم القضيب، وتعزيز الانتصاب والحصول على القذف مكثفة ومعززة.
يمكن أن تحتوي برامج ممارسة القضيب أيضًا على معلومات حول الأطعمة والفيتامينات التي يمكنك استخدامها لتحسين القدرة على التحمل والرغبة الجنسية دون استخدام حبوب خاصة ولكن بعد النتائج كما لو كنت قد تم تناولها.
وبصرف النظر عن كونها ثبت، أكثر أمانا، وأكثر طبيعية، تمارين تكبير القضيب أيضا تكلفة أقل من حبوب منع الحمل أو الجراحة. الشيء المهم الرئيسي في اختيار أفضل برنامج تمارين القضيب هو نوع من التدريب. من الأفضل أن تأخذ الصورة التي في الفيديو الفيديو مهم جدا، لأنه عليك أن تعرف بالضبط كيف ينبغي أن يتم التمارين.
كيف القضيب تكبير تمارين العمل
تمارين تكبير القضيب يتكون من جلسة الاحماء، تمارين مثل روتين jelq بالإضافة إلى ممارسة أخرى وروتين تهدئة. بعد عدة أسابيع من الممارسة العادية، وهذه المجموعة من التمارين تعطي نتائج إيجابية فيما يتعلق بحجم القضيب الخاص بك.ويسمى تجريب تكبير القضيب الأكثر شيوعا التي يمكن أن تحصل في jelq. Jelqing هي عملية تعرف أيضًا باسم الحلب ، حيث سيحمل الشخص القضيب باستخدام إبهامه والسبابة أثناء رسم قضيبه مرارًا وتكرارًا بعيدًا عن جسده. هذه العملية سوف قوة الدم في حشفة وتمكين cavernosa corpora أن يكون مساحة أكبر لملء المزيد من الدم أثناء الانتصاب.
أثناء القيام بهذا التمرين، من المهم أن نضع في اعتبارنا أن هذا ينبغي أن يتم بطريقة بطيئة. يجب أن لا الاستيلاء على منطقة القضيب بإحكام شديد. القضيب ينبغي أن تعقد على طفيفة بينما كنت رسم ببطء القضيب الخاص بك بعيدا عن جسمك.
وقد ثبت أن هذه التمارين آمنة وتعطي نتائج دائمة إذا تم القيام به بالطريقة الصحيحة. لا تنسى أن تستخدم الاحماء قبل تجريب تكبير القضيب الأساسي. الاحماء يشمل التخميد من منشفة دافئة في القضيب أو للوصول الى حمام دافئ. هذا الاحماء سوف تزيد من تدفق الدم وإعداده لjelqing. عادة ما تستمر جلسة الاحماء لمدة ثلاثين دقيقة.
من المهم أن الرجال يجب أن تأخذ علما أنه ينبغي أن يكون هناك أي تسرع عند تنفيذ تجريب القضيب. يجب على المبتدئين تذكر أن تأخذ بضع دقائق في البداية وزيادة وقت ممارستهم ببطء لتجنب التشديد على عضلات القضيب. بعد التمرين، من المهم أن يكون تهدئة عن طريق تكرار ممارسة الاحماء.
أفضل تمارين تكبير القضيب: ErectionFitness
| نتائج: | 10 | |
| سمعه: | 9 | |
| السلامه: |
ErectionFitness يستخدم نفس النهج كما كمال الاجسام بطولة: 'التسلسل الزائد التدريجي' لإضافة بوصة إلى طول ومقاس القضيب الخاص بك.
إذا كنت ترغب في إضافة بوصة مثيرة للإعجاب حقا لطول الخاص بك، ثم يجب عليك اختيار ErectionFitness، برنامج تجريب القضيب الذي يستهدف جميع العضلات والأربطة والأنسجة التي هي المفتاح لدعم الانتصاب والتحكم في النشوة الجنسية.
