Vai darbojas dzimumlocekļa paplašināšanās vingrinājumi?
Dzimumlocekļa palielināšanas vingrinājumi kopš seniem laikiem ir bijuši slaveni austrumu tautās, kur tie bija ārkārtīgi izplatīti. Apmācības kurss parasti sastāv no 100 līdz 200 vingrinājumiem un ilgst apmēram pusstundu. Šie vingrinājumi nav satraucoši, taču tie var pievienot apmēram 5 collas (5 collas) jūsu parastajam dzimumlocekļa izmēram. Mūsdienu dzimumlocekļa palielināšanas programmas ietver pilnīgas norādes ar detalizētu procesa aprakstu. Jūs varat tos izmantot arī, lai palielinātu dzimumlocekļa izmēru, palielinātu erekciju un iegūtu intensīvu un pastiprinātu ejakulāciju.
Dzimumlocekļa vingrošanas programmās var būt arī informācija par pārtikas produktiem un vitamīniem, kurus varat izmantot izturības un seksuālās vēlmes uzlabošanai, neizmantojot īpašas tabletes, bet rezultāti ir tādi, it kā jūs tos lietojat.
Dzimumlocekļa paplašināšanās vingrinājumi ir pierādīti, drošāki un dabiskāki, taču tie maksā arī mazāk nekā tabletes vai operācijas. Galvenais, izvēloties labāko dzimumlocekļa vingrinājumu programmu, ir apmācības veids. Labāk ņemtu to, kas ir video. Video ir ļoti svarīgs, jo jums precīzi jāzina, kā vingrinājumi jāveic.
Kā darbojas dzimumlocekļa paplašināšanās vingrinājumi
Dzimumlocekļa palielināšanas vingrinājumi sastāv no iesildīšanās sesijas, vingrinājumiem, piemēram, jelq rutīnas, kā arī vēl viena vingrinājuma un atvēsināšanas rutīnas. Pēc vairāku nedēļu regulāras prakses šis vingrinājumu komplekts sniegs pozitīvus rezultātus attiecībā uz dzimumlocekļa izmēru.Visizplatītāko dzimumlocekļa palielināšanas treniņu, kurā jūs varētu nokļūt, sauc par jelq. Jelqing ir process, kas pazīstams arī kā slaukšana, kurā persona turēs dzimumlocekli, izmantojot īkšķi un rādītājpirkstu, vienlaikus atkārtoti atvelkot dzimumlocekli no ķermeņa. Šis process piespiedīs asinis glangos un ļaus corpora cavernosa vairāk vietas, lai erekcijas laikā piepildītu vairāk asiņu.
Veicot šo treniņu, ir svarīgi atcerēties, ka tas jādara lēni. Jums nevajadzētu pārāk stingri satvert dzimumlocekļa zonu. Dzimumloceklis viegli jāturas pie, kamēr jūs lēnām velciet dzimumlocekli prom no ķermeņa.
Šie vingrinājumi ir pierādīti droši un dod pastāvīgus rezultātus, ja tie tiek veikti pareizi. Pirms primārā dzimumlocekļa palielināšanas treniņa neaizmirstiet lietot iesildīšanos . Iesildīšanās ietver siltā dvieļa slāpēšanu dzimumloceklī vai nokļūšanu siltā vannā. Šī iesildīšanās palielinās asins plūsmu un, lai to sagatavotu jelqing. Iesildīšanās sesija parasti ilgst trīsdesmit minūtes.
Ir svarīgi, lai vīrieši ņemtu vērā, ka, izpildot dzimumlocekļa treniņu, nevajadzētu steigties. Iesācējiem vajadzētu atcerēties sākumā veikt dažas minūtes un lēnām palielināt vingrinājumu laiku, lai neradītu stresu dzimumlocekļa muskuļiem. Pēc treniņa ir svarīgi atvēsināties, atkārtojot iesildīšanās vingrinājumu.
Labākie dzimumlocekļa palielināšanas vingrinājumi: ErectionFitness
| Rezultāti: | 10 | |
| Reputācija: | 9 | |
| Drošība: | 10 | |
| Kopā: | 29 no 30 | |
ErectionFitness
ErectionFitness izmanto to pašu pieeju kā čempionāts kultūrismā: 'Progressive Overload Sequence', lai pievienotu collas jūsu dzimumlocekļa garumam un apkārtmēram.
Ja vēlaties savam garumam pievienot patiešām iespaidīgas collas, jums jāizvēlas dzimumlocekļa treniņu programma ErectionFitness, kuras mērķauditorija ir visi muskuļi, saites un audi, kas ir atslēga erekcijas atbalstam un orgasma kontrolei.
