Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Fungerar penisförstoringsövningar?

Fungerar penisförstoringsövningar? Penisförstoringsövningar har varit kända sedan forntiden i de orientaliska länderna, där de var extremt utbredda. Träningskursen består normalt av mellan 100 och 200 övningar och varar i ungefär en halvtimme. Dessa övningar är inte besvärliga, men de kan lägga till cirka 5 cm till din vanliga penisstorlek.

Moderna penisförstoringsprogram inkluderar full vägledning med beskrivning av processen i detalj. Du kan också använda dem för att öka penisstorleken, förbättra erektioner och få intensiv och förstärkt utlösning.

Penisövningsprogram kan också innehålla information om livsmedel och vitaminer du kan använda för att förbättra din uthållighet och sexuella lust utan att använda speciella piller men ha resultaten som om du har tagit dem.

Förutom att vara beprövade, säkrare och mer naturliga kostar penisförstoringsövningar också mindre än piller eller kirurgi. Det viktigaste med att välja det bästa programmet för penisövningar är träningstypen. Du bör bättre ta den som finns i video. En video är mycket viktig, eftersom du måste veta exakt hur övningar ska göras.

Hur penningförstoringsövningar fungerar

Penisförstoringsövningar består av en uppvärmningssession, övningar som en jelq-rutin plus en annan övning och en svalare rutin. Efter flera veckors regelbunden träning ger denna uppsättning övningar positiva resultat med avseende på din penisstorlek.

Det vanligaste träningspasset för utvidgning av penis som du kan komma in i kallas jelq. Jelqing är en process som också kallas mjölkning, där personen kommer att hålla penis med hjälp av tummen och pekfingret medan han upprepade gånger drar sin penis bort från kroppen. Denna process kommer att tvinga blod in i glans och möjliggöra för corpora cavernosa att ha mer utrymme för att fylla i mer blod under erektion.

När du gör detta träningspass är det viktigt att komma ihåg att detta bör göras långsamt. Du bör inte ta tag i penisområdet för hårt. Penisen bör hållas lätt på medan du långsamt drar bort din penis från kroppen.

Dessa övningar är bevisade säkra och ger permanent resultat om de görs på rätt sätt. Glöm inte att använda en uppvärmning innan den primära träningsprocessen för penisförstoring. Uppvärmningen inkluderar dämpning av en varm handduk i penis eller för att komma i ett varmt bad. Denna uppvärmning kommer att öka blodflödet och förbereda det för jelqing. Uppvärmningen håller vanligtvis i trettio minuter.

Det är viktigt att män bör notera att det inte ska finnas någon hastighet när man utför penisträningen. Nybörjare bör komma ihåg att ta några minuter till en början och långsamt öka sin träningstid för att undvika att stressa musklerna. Efter träningen är det viktigt att svalna genom att upprepa uppvärmningsövningen.


Resultat: 10
Rykte: 9
Säkerhet: 10
Total: 29 av 30
Naturpenis
NaturPenis
NaturPenis är ett revolutionerande träningsprogram utvecklat för att förlänga penis. Den kombinerar de perfekta rutinerna med helt naturliga och effektiva övningar, tillsammans med den senaste inom videoteknik.

Med mer än 30 videor och demonstrativa bilder kommer NaturPenis att visa dig hur du utövar din penis 100% naturligt.