Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Чи працюють вправи для збільшення пеніса?

Do Penis Enlargement Exercises Work?Вправи для збільшення пеніса були відомі з давніх часів в східних народах, де вони були надзвичайно широко поширені. Навчальний курс зазвичай складається зі від 100 до 200 вправ і триває близько півгодини. Ці вправи не клопітно, але вони можуть додати близько 2 дюймів (5 см) до вашого звичайного розміру пеніса.

Сучасні програми збільшення пеніса включають повне керівництво з описом процесу в деталях. Ви можете використовувати їх також для збільшення розміру пеніса, підвищення ерекції і отримати інтенсивний і підвищеної еякуляції.

Пеніс вправи програми можуть також містити інформацію про продукти харчування і вітаміни, які можна використовувати для поліпшення витривалості і сексуального бажання без використання спеціальних таблеток, але маючи результати, як ніби ви приймаєте їх.

Крім того, що доведено, безпечніше, і більш природно, вправи для збільшення пеніса також коштують дешевше, ніж таблетки або хірургії. Головне у виборі кращих вправ пеніса програма є тип підготовки. Вам краще взяти той, який у відео. Відео дуже важливо, тому що ви повинні точно знати, як вправи повинні бути зроблені.

Як вправи для збільшення пеніса працюють

Вправи для збільшення пеніса складається з розігріву сесії, вправи, як jelq рутини плюс ще одна вправа і прохолодно рутини. Після декількох тижнів регулярної практики, цей набір вправ дасть позитивні результати щодо вашого розміру пеніса.

Найбільш поширені тренування збільшення пеніса, в які ви могли б потрапити називається jelq. Jelqing це процес, також відомий як доїння, в якому людина буде тримати пеніс, використовуючи великий і вказівний палець, при цьому неодноразово відбираючи свій пеніс від свого тіла. Цей процес змусить кров у голівку і дозволить corpora cavernosa мати більше місця, щоб заповнити більше крові під час ерекції.

Роблячи це тренування, важливо мати на увазі, що це повинно бути зроблено повільно. Ви не повинні схопити область пеніса занадто щільно. Пеніс повинен бути проведений на злегка в той час як ви повільно залучити ваш пеніс від вашого тіла.

Ці вправи доведені в безпеці і дають постійні результати, якщо вони зроблені належним чином. Не забудьте використовувати розігрів перед основним тренуванням збільшення пеніса. Розігрів включає в себе вогкість теплого рушника в пеніс або потрапити в теплу ванну. Це розігрів збільшить приплив крові і підготує її до жування. Сеанс розігріву зазвичай триває тридцять хвилин.

Важливо, що чоловіки повинні взяти до відома, що не повинно бути ніякого схвилювати при виконанні пеніса тренування. Початківці повинні пам'ятати, прийняти кілька хвилин на перший і повільно збільшити час їх вправи, щоб уникнути стресу статевого члена м'язи. Після тренування важливо охолонути, повторивши розігрів вправи.

Кращі вправи для збільшення пеніса: ErectionFitness

Результатів: 10
Репутацію: 9
Безпеки: 10
Загальна:29 із 30
ErectionFitness використовує той же підхід, що і чемпіонський бодібілдинг: "Прогресивна послідовність перевантаження", щоб додати дюйми до довжини та обхвату вашого пеніса.

Якщо ви хочете додати дійсно вражаючі дюйми до вашої довжини, то ви повинні вибрати ErectionFitness, програма тренування статевого члена, яка націлена на всі м'язи, зв'язки та тканини, які є ключем до підтримки ерекції та контролю оргазму.